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Una cintura aparentemente normal no siempre cuenta toda la historia.
El índice de masa corporal (IMC) se sigue utilizando como herramienta clínica, pero presenta limitaciones importantes. No distingue directamente entre músculo y grasa, ni indica dónde se almacena el tejido adiposo.
Por lo tanto, dependiendo del paciente, los profesionales pueden complementar la evaluación con la medición de la circunferencia abdominal, la presión arterial y las pruebas de glucosa, colesterol y triglicéridos.
Una persona puede incluso mantener un peso aparentemente adecuado y presentar alteraciones metabólicas que solo se detectan mediante una evaluación médica.
¿Qué tienen que ver las hormonas con las curvas?
El estrógeno influye en la distribución del tejido adiposo femenino, especialmente después de la pubertad. La genética también influye significativamente en qué zonas son más propensas a acumular grasa.
Esto ayuda a explicar por qué algunas mujeres desarrollan de forma natural más volumen en las caderas y los muslos, mientras que otras acumulan proporcionalmente más tejido alrededor del abdomen.
Pero la distribución puede cambiar.
El embarazo, los cambios significativos de peso, el envejecimiento y, especialmente, la menopausia pueden alterar progresivamente la forma en que se almacena la grasa corporal.
El cambio que se produce después de la menopausia
